浅草寺、庭園拝観
2012-05-04 :
エッセー 外出、旅行
スカイツリーが完成し公開まじか。隅田川沿いから見てみようと連休の真ん中だが浅草寺まで出かけた。
連休中だから都内はがらがらと思っていたら、とんでもない。人ひと、また人。それでも気持ちの良い風に吹かれながら隅田川沿いをのんびり歩いてきた。
のんびり歩いていたら一天にわかにかき曇り、雨。
これはいけないと浅草寺に戻ったら、浅草寺の庭園を特別に公開しているという。この前公開したのは去年の１１月だったということだから、半年に一度くらい公開するのかもしれないが、初めてこのチャンスにめぐりあった。
浅草寺にこんな庭園があるのかと驚くほど立派な、手入れの行き届いた庭だ。それに五重塔とスカイツリーの全景ツーショットを撮れるのもここだけ。入場料３００円はお値打ちである。
庭園公開は５月７日まで。機会のある方はぜひどうぞ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
連休中だから都内はがらがらと思っていたら、とんでもない。人ひと、また人。それでも気持ちの良い風に吹かれながら隅田川沿いをのんびり歩いてきた。
のんびり歩いていたら一天にわかにかき曇り、雨。
これはいけないと浅草寺に戻ったら、浅草寺の庭園を特別に公開しているという。この前公開したのは去年の１１月だったということだから、半年に一度くらい公開するのかもしれないが、初めてこのチャンスにめぐりあった。
浅草寺にこんな庭園があるのかと驚くほど立派な、手入れの行き届いた庭だ。それに五重塔とスカイツリーの全景ツーショットを撮れるのもここだけ。入場料３００円はお値打ちである。
庭園公開は５月７日まで。機会のある方はぜひどうぞ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
梅一輪
2012-03-08 :
エッセー
やっと春めいてきた。昼間は窓を開けることが出来る季節がやってきた。
そして庭の梅が花をつけ始めた。
これは白の一重。肉厚で美味しい梅の実が取れる木だが、去年の台風１５号の塩害を受け葉を落とし、弱っていたので心配していたのだが、花をつけてくれた。
同じ梅でもこれはピンクで八重。
これは小梅。一番元気な木。
この木は一番きれいな花が咲く。我が家の家紋は梅鉢だが、これが一番近い。
心配なのは蜂が全然いないこと。うまく受粉して、たくさん実がなってくれると良いのだが。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
そして庭の梅が花をつけ始めた。
これは白の一重。肉厚で美味しい梅の実が取れる木だが、去年の台風１５号の塩害を受け葉を落とし、弱っていたので心配していたのだが、花をつけてくれた。
同じ梅でもこれはピンクで八重。
これは小梅。一番元気な木。
この木は一番きれいな花が咲く。我が家の家紋は梅鉢だが、これが一番近い。
心配なのは蜂が全然いないこと。うまく受粉して、たくさん実がなってくれると良いのだが。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
映画、ものすごくうるさくて、ありえないほど近い
2012-03-05 :
エッセー 映画、舞台
アスペルガー障害の疑いがあると診断されている少年オスカーは、父親の考え出したニューヨークのマンハッタンを盤としたゲームを解こうと一生懸命である。
アスペルガー障害は他人に対する係わりあいかたや、他人の気持ちを考えることへの障害があるといわれている。そんな息子のため、ゲームを通して他人とかかわること、論理的思考に慣れさせようとしているのだ。
そんな最愛の父親が9.11で亡くなってしまう。残されたオスカーは、父親の遺品の中に壷の中に隠されていたひとつの鍵を見つけ、父親に近づくためその鍵の意味を見つけようと、ニューヨーク中を探し回ることになる。
9.11をバックグラウンドにした映画には、２００８年に見た「再会の街で」がある。あの映画は9.11を観客の感情をゆすぶるための道具にしている感じが強く、感情移入が難しかった。
きっとこの「ものすごくうるさくて、ありえないほど近い」もそうだろうなと思っていたのだが、これは違う。9.11の遺児であるからこそオスカーの行動は他人の共感を呼び、我々日本人の感覚だと怖いところというイメージの強いニューヨークの住民たちが、オスカーをやさしく見守るという空気に満ちているという不思議な仕上がりになっている。
また、サンドラ・ブロック演じる母親や、祖母とその間借り人もしっかりと描かれていて重要な役回りを演じている。
脚本が良く出来ているお勧めの映画である。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
アスペルガー障害は他人に対する係わりあいかたや、他人の気持ちを考えることへの障害があるといわれている。そんな息子のため、ゲームを通して他人とかかわること、論理的思考に慣れさせようとしているのだ。
そんな最愛の父親が9.11で亡くなってしまう。残されたオスカーは、父親の遺品の中に壷の中に隠されていたひとつの鍵を見つけ、父親に近づくためその鍵の意味を見つけようと、ニューヨーク中を探し回ることになる。
9.11をバックグラウンドにした映画には、２００８年に見た「再会の街で」がある。あの映画は9.11を観客の感情をゆすぶるための道具にしている感じが強く、感情移入が難しかった。
きっとこの「ものすごくうるさくて、ありえないほど近い」もそうだろうなと思っていたのだが、これは違う。9.11の遺児であるからこそオスカーの行動は他人の共感を呼び、我々日本人の感覚だと怖いところというイメージの強いニューヨークの住民たちが、オスカーをやさしく見守るという空気に満ちているという不思議な仕上がりになっている。
また、サンドラ・ブロック演じる母親や、祖母とその間借り人もしっかりと描かれていて重要な役回りを演じている。
脚本が良く出来ているお勧めの映画である。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
雪の日には笑いを
2012-02-29 :
エッセー
今日は関東地方でも本格的な雪が降り始めた。
庭を駆け回り、植木に積もった雪を落とし、道路の雪かきをしてはしゃぎまわっていたのだが、そのうち飽きてきた。こんな日には楽しいスキーの映像はどうでしょう。
今年の２月、尾瀬戸倉スキー場で出会った、女子高生の制服と網タイツのスキーヤー。
ビキニ姿のスキーヤー。水着のスキーは外国では良くあるようですが、日本も負けてませんね。
寒さなんかどこかへ行ってしまいそうな元気な若者たちでした。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
庭を駆け回り、植木に積もった雪を落とし、道路の雪かきをしてはしゃぎまわっていたのだが、そのうち飽きてきた。こんな日には楽しいスキーの映像はどうでしょう。
今年の２月、尾瀬戸倉スキー場で出会った、女子高生の制服と網タイツのスキーヤー。
ビキニ姿のスキーヤー。水着のスキーは外国では良くあるようですが、日本も負けてませんね。
寒さなんかどこかへ行ってしまいそうな元気な若者たちでした。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
映画、ペントハウス
2012-02-12 :
エッセー 映画、舞台
オーシャンズ１１の脚本家が書いた映画、ペントハウス。ベン・スティラーとエディー・マーフィー出演のクライムコメディと聞けばさらに期待は高まる。
しかしこの映画、エディー・マーフィーを使った黒人版のオーシャンズというコンセプトでプロジェクトがスタートしたらしいが、途中でベン・スティラーがキャスティングされ、いろいろ脚本の書き直しがあったらしい。
そんなわけでエディー・マーフィーの役柄に魅力が無く、ほんの脇役。別にエディー・マーフィーでなくてもと思うくらいだからちょっと残念。
話は、タワーマンションのペントハウスに住む大金持ちの投資家に騙され、全財産をなくしてしまったタワーマンションの従業員たちが、ペントハウスの中にあるに違いない金を何とか探し出して取り戻そうと、不可能なミッションに挑むというもの。
当然トムクルーズばりのアクションもあるが、コメディとわかっているから、ぜんぜんひやひやどきどきしないで笑っていられるから心臓には良い。
ところでこの大金持ちの投資家を演じているのがアラン・アルダ。３０年以上も前の映画、カリフォルニア・スイートでの彼はかっこいいなあという印象が強かったのだが、現在７５歳。昔の面影は残ってはいるが、さすがに年をとったなあと、これもちょっと残念。
この映画のテーマは、エディー・マーフィーが言ったように、「泥棒に財布を渡すんじゃない」ということだろうか。欲につられてファンドマネーシャーに財産を預けるなんて、泥棒に財布を渡すようなものだという点については、実に実感できることではある。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
しかしこの映画、エディー・マーフィーを使った黒人版のオーシャンズというコンセプトでプロジェクトがスタートしたらしいが、途中でベン・スティラーがキャスティングされ、いろいろ脚本の書き直しがあったらしい。
そんなわけでエディー・マーフィーの役柄に魅力が無く、ほんの脇役。別にエディー・マーフィーでなくてもと思うくらいだからちょっと残念。
話は、タワーマンションのペントハウスに住む大金持ちの投資家に騙され、全財産をなくしてしまったタワーマンションの従業員たちが、ペントハウスの中にあるに違いない金を何とか探し出して取り戻そうと、不可能なミッションに挑むというもの。
当然トムクルーズばりのアクションもあるが、コメディとわかっているから、ぜんぜんひやひやどきどきしないで笑っていられるから心臓には良い。
ところでこの大金持ちの投資家を演じているのがアラン・アルダ。３０年以上も前の映画、カリフォルニア・スイートでの彼はかっこいいなあという印象が強かったのだが、現在７５歳。昔の面影は残ってはいるが、さすがに年をとったなあと、これもちょっと残念。
この映画のテーマは、エディー・マーフィーが言ったように、「泥棒に財布を渡すんじゃない」ということだろうか。欲につられてファンドマネーシャーに財産を預けるなんて、泥棒に財布を渡すようなものだという点については、実に実感できることではある。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
窓からは横浜の絶景が
2012-02-01 :
エッセー 外出、旅行
窓からは、横浜みなとみらい地区が眼下に広がっている。
ちょっと引いて写真を撮ってみると、これ。
もう少し引くとこうなる。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
ちょっと引いて写真を撮ってみると、これ。
もう少し引くとこうなる。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
LinkStation LS-CHLシリーズのHDD交換
2012-01-24 :
エッセー 科学、技術
2009年12月に購入したLink Station WXLシリーズのRaid1の片割れのHDDが故障したと思ったら、2010年6月に購入したLS-CHLシリーズのHDDが壊れた。
現在5台のLS-CHLが稼動している。こんな頻度で壊れるのならと自分でHDDの装換をしてみることにした。
１）LS-CHL本体の分解
まず、底面にあるシールを2つはがします。ドライヤーで温めながらゆっくりはがすときれいにはがれます。シールがはがれると筐体の左右を固定している爪が2箇所見えます。
次に、画鋲の先を丸くしたものを5個用意します。
筐体上面には3本の爪があります。上面には3箇所の爪を押すために貫通した穴があります。爪楊枝などで押してみると判ります。ここに画鋲を挿入します。この画鋲を押すと爪が外れます。
筐体背面にも爪が3箇所あります。一箇所はファンの排気口から見えます。ここを押すことによって爪が外れます。ファンを取り外すとこの部分の構造が見えると思います。そのほかの2箇所の爪をはずすために小さな穴が開いています。この部分に先を丸めた画鋲を差し込むと爪をはずすことが出来ます。
背面に近いほうの爪からはずしていきます。爪が外れて筐体が少し開いたらその隙間に爪楊枝をはさんで爪がまたかんでしまわない様にします。こうして前面以外の爪は容易に外れます。
あとは、筐体を左右に軽く開くことで前面の爪が外れます。
２）HDDの取り外し
基板、HDDは筐体に嵌合しているだけで、そのまま持ち上げることが出来ます。HDDは3本のネジで固定されているので、それをはずし、HDDを取り外します。
３）TFTP Boot Recovery LS-WXLの入手
このLS-CHLはv2と呼ばれる機種で、LS-WXLと同じハードウエア構成になっているので、LS-WXL TFTP Bootを使うことになります。
Baffalo US社のftpサイトからTFTP Boot Recovery LS-WXL 1.33.exeをダウンロードし、解凍します。
v2であることはNAS Navigaterで見た時機種名がLS-CH1.0TL-V2と表示されていることで判ります。また、基板上のCPUの捺印がC060になっていることでも判ります。V２の場合TFTP Boot Recovery LS-CHL 1.06.exeでは再インストールできません。
４）ファームウェア アップデーター（Windows） Ver.1.56の入手
Baffalo社のサイトからファームウェア アップデーター（Windows） Ver.1.56をダウンロードし解凍します。
ls_series-156フォルダー内のLSUpdater.iniをエディターで開きFlagsを下記のように変更します。
[Flags]
VersionCheck = 0
NoFormatting = 0
５）HDDの組み込み
新しいHDDを組み込みます。新品で無い場合はパーティションを削除してから組み込みます。windowsで削除する場合は、USBでPCに接続し、コマンドプロンプトからDISKPARTコマンドを実行します。
>DISKPART
DISKPART> list disk
DISKPART> select disk 1
DISKPART> clean
DISKPART> exit
パーティション削除が終わったHDDをLS-CHLに組み込みます。
６）PCとLinkStationの接続
PCとLinkStationを直接接続します。これでDHCPサーバーの無い環境を実現しているわけです。PCのIPアドレスを192.168.11.1にしサブネットマスクを255.255.255.0に設定します。
７）firewallをoffにする
８）TFTP Boot.exeの実行
TFTP Boot Recovery LS-WXLフォルダー内のTFTP Boot.exeを実行します。実行ウインドウが開くので、accepting requests..が表示されるまで待ちます。
９）LS-CHLの電源投入
１０）FUNCスイッチを押す
電源投入で上部のLEDが青の点滅を始めます。しばらくすると赤の点滅に変わるので、FUNCスイッチを押すと再びLEDが青の点滅を始め、1分ほどで青の点灯になるので、TFTP Boot.exeのウインドウを閉じます。
１１）PCのアドレス変更
PCのアドレスを169.254.10.100に、サブネットマスクを255.255.0.0に変更します。
１２）LSUptater.exeの実行
ls_series-156フォルダー内のLSUptater.exeを実行します。
１３）ファームウエアの更新
ファームウエアの更新ボタンを押します。HDDのフォーマットをおこなってもよろしいですかと聞かれるので、はいと答えます。
1分くらいでフォーマットは終わり、ファームウエアの転送が始まります。
１４）アップデートの中止
LinkStationからの応答が無いというメッセージが表示されるので、待機してよろしいですかにいいえと答えます。
アップデートを中止しますにOKと答えます。
１５）PCのIPアドレスの変更
PCのIPアドレスを192.168.11.1にしサブネットマスクを255.255.255.0に戻します。
１６）LS-CHLの電源断
１７）TFTP Boot.exeの実行
TFTP Boot Recovery LS-WXLフォルダー内のTFTP Boot.exeを実行する。実行ウインドウが開くので、accepting requests..が表示されるまで待つ。
９）LS-CHLの電源投入
１０）FUNCスイッチを押す
電源投入後上部のLEDの赤色点滅を確認してからFUNCTIONボタンを押します。LEDが青の点滅を始め、しばらくすると橙色の点滅になります。点灯は長く２回、短く５回でファームウエアの更新中を示してます。しばらくすると再起動され、LEDが青の点滅を始め、やがて青の点灯になります。
これでLinkStationのHDD交換作業は終わりです。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
現在5台のLS-CHLが稼動している。こんな頻度で壊れるのならと自分でHDDの装換をしてみることにした。
１）LS-CHL本体の分解
まず、底面にあるシールを2つはがします。ドライヤーで温めながらゆっくりはがすときれいにはがれます。シールがはがれると筐体の左右を固定している爪が2箇所見えます。
次に、画鋲の先を丸くしたものを5個用意します。
筐体上面には3本の爪があります。上面には3箇所の爪を押すために貫通した穴があります。爪楊枝などで押してみると判ります。ここに画鋲を挿入します。この画鋲を押すと爪が外れます。
筐体背面にも爪が3箇所あります。一箇所はファンの排気口から見えます。ここを押すことによって爪が外れます。ファンを取り外すとこの部分の構造が見えると思います。そのほかの2箇所の爪をはずすために小さな穴が開いています。この部分に先を丸めた画鋲を差し込むと爪をはずすことが出来ます。
背面に近いほうの爪からはずしていきます。爪が外れて筐体が少し開いたらその隙間に爪楊枝をはさんで爪がまたかんでしまわない様にします。こうして前面以外の爪は容易に外れます。
あとは、筐体を左右に軽く開くことで前面の爪が外れます。
２）HDDの取り外し
基板、HDDは筐体に嵌合しているだけで、そのまま持ち上げることが出来ます。HDDは3本のネジで固定されているので、それをはずし、HDDを取り外します。
３）TFTP Boot Recovery LS-WXLの入手
このLS-CHLはv2と呼ばれる機種で、LS-WXLと同じハードウエア構成になっているので、LS-WXL TFTP Bootを使うことになります。
Baffalo US社のftpサイトからTFTP Boot Recovery LS-WXL 1.33.exeをダウンロードし、解凍します。
v2であることはNAS Navigaterで見た時機種名がLS-CH1.0TL-V2と表示されていることで判ります。また、基板上のCPUの捺印がC060になっていることでも判ります。V２の場合TFTP Boot Recovery LS-CHL 1.06.exeでは再インストールできません。
４）ファームウェア アップデーター（Windows） Ver.1.56の入手
Baffalo社のサイトからファームウェア アップデーター（Windows） Ver.1.56をダウンロードし解凍します。
ls_series-156フォルダー内のLSUpdater.iniをエディターで開きFlagsを下記のように変更します。
[Flags]
VersionCheck = 0
NoFormatting = 0
５）HDDの組み込み
新しいHDDを組み込みます。新品で無い場合はパーティションを削除してから組み込みます。windowsで削除する場合は、USBでPCに接続し、コマンドプロンプトからDISKPARTコマンドを実行します。
>DISKPART
DISKPART> list disk
DISKPART> select disk 1
DISKPART> clean
DISKPART> exit
パーティション削除が終わったHDDをLS-CHLに組み込みます。
６）PCとLinkStationの接続
PCとLinkStationを直接接続します。これでDHCPサーバーの無い環境を実現しているわけです。PCのIPアドレスを192.168.11.1にしサブネットマスクを255.255.255.0に設定します。
７）firewallをoffにする
８）TFTP Boot.exeの実行
TFTP Boot Recovery LS-WXLフォルダー内のTFTP Boot.exeを実行します。実行ウインドウが開くので、accepting requests..が表示されるまで待ちます。
９）LS-CHLの電源投入
１０）FUNCスイッチを押す
電源投入で上部のLEDが青の点滅を始めます。しばらくすると赤の点滅に変わるので、FUNCスイッチを押すと再びLEDが青の点滅を始め、1分ほどで青の点灯になるので、TFTP Boot.exeのウインドウを閉じます。
１１）PCのアドレス変更
PCのアドレスを169.254.10.100に、サブネットマスクを255.255.0.0に変更します。
１２）LSUptater.exeの実行
ls_series-156フォルダー内のLSUptater.exeを実行します。
１３）ファームウエアの更新
ファームウエアの更新ボタンを押します。HDDのフォーマットをおこなってもよろしいですかと聞かれるので、はいと答えます。
1分くらいでフォーマットは終わり、ファームウエアの転送が始まります。
１４）アップデートの中止
LinkStationからの応答が無いというメッセージが表示されるので、待機してよろしいですかにいいえと答えます。
アップデートを中止しますにOKと答えます。
１５）PCのIPアドレスの変更
PCのIPアドレスを192.168.11.1にしサブネットマスクを255.255.255.0に戻します。
１６）LS-CHLの電源断
１７）TFTP Boot.exeの実行
TFTP Boot Recovery LS-WXLフォルダー内のTFTP Boot.exeを実行する。実行ウインドウが開くので、accepting requests..が表示されるまで待つ。
９）LS-CHLの電源投入
１０）FUNCスイッチを押す
電源投入後上部のLEDの赤色点滅を確認してからFUNCTIONボタンを押します。LEDが青の点滅を始め、しばらくすると橙色の点滅になります。点灯は長く２回、短く５回でファームウエアの更新中を示してます。しばらくすると再起動され、LEDが青の点滅を始め、やがて青の点灯になります。
これでLinkStationのHDD交換作業は終わりです。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
映画、ストリートダンス／TOP OF UK
2012-01-17 :
エッセー 映画、舞台
2012年、最初に見た映画がストリートダンス/Top of UKだ。
ここ何年か年初に見る映画は、２０１０年がジュリー＆ジュリアだったし２０１１年が幸せの雨傘と、マイナーな映画ばかりだ。このストリートダンスも1月7日に封切られた映画だが、日本国内での上映館は５館程度というこれまたマイナーな映画だ。
舞台は英国。ストリートダンス選手権での優勝を目指していたカーリーは、チームリーダーが抜けたあとリーダーとしてチームを引っ張っていくことになった。
ストリートダンスなのに、練習場としてスタジオが必要というのは皮肉だが、カーリーは練習場所を探してたどり着いたのがクラシックバレーアカデミーのスタジオ。バレーダンサーをストリートダンスのチームに入れることを条件に借りることができた。
バレーアカデミー側には、今年の卒業生でロイヤル・バレエ団のオーディションに合格する可能性のある生徒がいないという事情があったのだ。ストリートダンサーと接触させることで表現力を高めていこうという作戦だ。
そんな彼らが反発しながらもだんだんチームとしてまとまっていき、ストリートダンス選手権大会に出場するまでを描いている。
この映画には人気ブレイクダンサー、ジョージ・サンプソンや、ダンスパフォーマンス集団のDiversityやFlawlessなどトップダンサーが多数出演している。彼らのパーフォーマンスが見所である。
映画とは関係ないが、Diversityの動画。
そんなわけで、ストリートダンス選手権大会でのパーフォーマンスで、競争相手のほうが輝いて見えたとしたら、超一流のダンサー達が出演しているのだからと納得するべきだろう。
もし私がストリートダンス選手権大会の審判だったらどのチームを優勝させるかなどと思いながら楽しんだ映画だった。お勧めの映画だ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
ここ何年か年初に見る映画は、２０１０年がジュリー＆ジュリアだったし２０１１年が幸せの雨傘と、マイナーな映画ばかりだ。このストリートダンスも1月7日に封切られた映画だが、日本国内での上映館は５館程度というこれまたマイナーな映画だ。
舞台は英国。ストリートダンス選手権での優勝を目指していたカーリーは、チームリーダーが抜けたあとリーダーとしてチームを引っ張っていくことになった。
ストリートダンスなのに、練習場としてスタジオが必要というのは皮肉だが、カーリーは練習場所を探してたどり着いたのがクラシックバレーアカデミーのスタジオ。バレーダンサーをストリートダンスのチームに入れることを条件に借りることができた。
バレーアカデミー側には、今年の卒業生でロイヤル・バレエ団のオーディションに合格する可能性のある生徒がいないという事情があったのだ。ストリートダンサーと接触させることで表現力を高めていこうという作戦だ。
そんな彼らが反発しながらもだんだんチームとしてまとまっていき、ストリートダンス選手権大会に出場するまでを描いている。
この映画には人気ブレイクダンサー、ジョージ・サンプソンや、ダンスパフォーマンス集団のDiversityやFlawlessなどトップダンサーが多数出演している。彼らのパーフォーマンスが見所である。
映画とは関係ないが、Diversityの動画。
そんなわけで、ストリートダンス選手権大会でのパーフォーマンスで、競争相手のほうが輝いて見えたとしたら、超一流のダンサー達が出演しているのだからと納得するべきだろう。
もし私がストリートダンス選手権大会の審判だったらどのチームを優勝させるかなどと思いながら楽しんだ映画だった。お勧めの映画だ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
タイの洪水とNAS入れ替え
2012-01-11 :
エッセー 科学、技術
欲しかったSHUREのヘッドホンをもらった。音を柔らかくするためにまずはエージング。itunesに入っている曲を一晩中流したまま寝て、朝起きたらさあ大変。ネットワーク・ファイルサーバーが赤色点灯している。
我が家ではほとんどのファイルをネットワーク上のストレージに入れている。使用している機器はバッファロー社のLinkstationで、画像やビデオは普通のNASに入れ、一月に一度バックアップストレージに保管する。
その他のファイル、windowsでいうとc:ドライブに入っているファイルは、RAID1を構成したNAS、LS-WXL/R1に保存しているのだ。このサーバーに異常発生。
RAID1では同じデータを2台のハードディスクに記録する仕組みになっている。表示ではディスク１に異常発生、交換しろとのことだ。
交換は簡単で、工具なしに30秒でハードディスクを取り外すことが出来る。入っていたのはWD社のWD10EADSである。5400rpmでプラッタ枚数が3枚の容量1TBのHDD。早速横浜のビックカメラやヨドバシカメラでバルク品を探したら、WD10EALXが13800円。
あれれ、ITBなんて去年の始め頃4000円くらいだったはずだぞ。
どうもタイの洪水の影響でハードディスクの価格が高騰しているようだ。最終的に2台とも交換とすると3万円近い出費となる。あきらめて、当分片肺飛行を続けるかと開き直ってヤマダ電機を歩いていたら、お一人様一台限りだがLS-WXL/R1を18800円で売っているではないか。考えるまでも無く即決購入。
バルクのハードディスクを2台購入するよりはるかに安く買えるというのは、この製品がタイの洪水よりも前に売り出された商品だから、簡単に値上げすることが出来なかったのだろう。
ちなみに今回購入したLS-WXL/R1で使っているHDDはSeagate社のBarracuda 7200.12。回転数が7200rpmだから、現用機より転送速度が速くなるかもしれない。
このNASはちょうど2年で壊れたことになる。二年間ほとんど通電しっぱなしだったが、この正月、スキーにでかける際、正月くらい休ましてやろうとシャットダウンしてでかけたのがいけなかったのかもしれない。電源のオンオフ、つまり温度が上がったり下がったりするのが電子機器の寿命に一番よくないという伝説が又証明されてしまったようである。
２０１２年１月１８日追記
楽天ストアの株式会社グッドウィルでSeagate社のST31000528ASを8,480円で売っていたので購入。バッファロー社の手順書どおりにRAID1の再構成を行った。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
我が家ではほとんどのファイルをネットワーク上のストレージに入れている。使用している機器はバッファロー社のLinkstationで、画像やビデオは普通のNASに入れ、一月に一度バックアップストレージに保管する。
その他のファイル、windowsでいうとc:ドライブに入っているファイルは、RAID1を構成したNAS、LS-WXL/R1に保存しているのだ。このサーバーに異常発生。
RAID1では同じデータを2台のハードディスクに記録する仕組みになっている。表示ではディスク１に異常発生、交換しろとのことだ。
交換は簡単で、工具なしに30秒でハードディスクを取り外すことが出来る。入っていたのはWD社のWD10EADSである。5400rpmでプラッタ枚数が3枚の容量1TBのHDD。早速横浜のビックカメラやヨドバシカメラでバルク品を探したら、WD10EALXが13800円。
あれれ、ITBなんて去年の始め頃4000円くらいだったはずだぞ。
どうもタイの洪水の影響でハードディスクの価格が高騰しているようだ。最終的に2台とも交換とすると3万円近い出費となる。あきらめて、当分片肺飛行を続けるかと開き直ってヤマダ電機を歩いていたら、お一人様一台限りだがLS-WXL/R1を18800円で売っているではないか。考えるまでも無く即決購入。
バルクのハードディスクを2台購入するよりはるかに安く買えるというのは、この製品がタイの洪水よりも前に売り出された商品だから、簡単に値上げすることが出来なかったのだろう。
ちなみに今回購入したLS-WXL/R1で使っているHDDはSeagate社のBarracuda 7200.12。回転数が7200rpmだから、現用機より転送速度が速くなるかもしれない。
このNASはちょうど2年で壊れたことになる。二年間ほとんど通電しっぱなしだったが、この正月、スキーにでかける際、正月くらい休ましてやろうとシャットダウンしてでかけたのがいけなかったのかもしれない。電源のオンオフ、つまり温度が上がったり下がったりするのが電子機器の寿命に一番よくないという伝説が又証明されてしまったようである。
２０１２年１月１８日追記
楽天ストアの株式会社グッドウィルでSeagate社のST31000528ASを8,480円で売っていたので購入。バッファロー社の手順書どおりにRAID1の再構成を行った。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
空飛ぶ大島
2012-01-05 :
エッセー 科学、技術
箱根駅伝の応援が終わるとそのまま海岸に出て海辺をのんびり歩く。厚い雲の切れ間から太陽がさしていてなかなか見事な風景だ。
おや、今年も大島が浮いている。
冬場に多い蜃気楼が今日も出ているようだ。蜃気楼については、昔絵本で読んだ記憶がしっかり残っている。地上からの温度分布が通常と逆転すると本来見えないはずの水平線の向こうが見えるというものだ。そういうわけで、普段から見ることの出来る大島だがUFOのように浮いて見えるのだと思っていた。
ところがである、インターネットの発達はありがたいもので、蜃気楼には上位蜃気楼と下位蜃気楼があることが即座にわかる。
絵本で読んだのは上位蜃気楼で、あまり起こらないらしい。実は、大島が浮いて見えるのは下位蜃気楼で、逃げ水と同じように大島が本体の下に映っているというのだ。
夕焼けの原理に続き、蜃気楼についても、半世紀もの間誤解したままだったということがわかった正月であった。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
おや、今年も大島が浮いている。
冬場に多い蜃気楼が今日も出ているようだ。蜃気楼については、昔絵本で読んだ記憶がしっかり残っている。地上からの温度分布が通常と逆転すると本来見えないはずの水平線の向こうが見えるというものだ。そういうわけで、普段から見ることの出来る大島だがUFOのように浮いて見えるのだと思っていた。
ところがである、インターネットの発達はありがたいもので、蜃気楼には上位蜃気楼と下位蜃気楼があることが即座にわかる。
絵本で読んだのは上位蜃気楼で、あまり起こらないらしい。実は、大島が浮いて見えるのは下位蜃気楼で、逃げ水と同じように大島が本体の下に映っているというのだ。
夕焼けの原理に続き、蜃気楼についても、半世紀もの間誤解したままだったということがわかった正月であった。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
2012年箱根駅伝 復路第8区
2012-01-04 :
エッセー
2012年、今年の箱根駅伝は日本大学も大東文化大も出ていないので気楽に観戦できる。復路第8区の応援に出かけた。
富士山もきれいに見える湘南の空にヘリコプターが近づいてくると、いよいよ選手が走ってくる。今年は東洋大学が圧倒的に強く、例年より5分以上早く海沿いの道を走り去って行った。
東洋大学のあまりの速さに、二位の早稲田が来るまでずいぶんの時間がかかる。あまりにも暇なので、走ってきたトヨタのクラウンでカメラの焦点を合わせる練習。
ちなみにこの赤色灯、マグネットでつけるタイプであれば改造車の8ナンバーではなく普通の3ナンバーでよいらしい。よくテレビで走りながら赤色灯を車の屋根につけるシーンを見るが、決まりでは停車してから設置することになっているらしい。
まだこない。上空にはヘリコプター。カメラはどこについているのだろう。
中継画面に映るかもしれないと、ヘリコプターに向かって箱根駅伝の旗を振ったり、Ｖサインをしていたら、隣の人が、「あれは無線中継用のヘリで、カメラはついていませんよ」だそうだ。
そんなことをしているうちに早稲田が走っていってしまった。あまりの東洋大の強さに、今年の箱根駅伝は間延びした感は否めなかった。
30分ほどで全校が走り抜け2012年の箱根駅伝の応援は終わり。去年からではないかと思うのだが、海辺の空き地に記念グッズを売っているテントがある。ちょっと覗いてみる。
「日大か大東文化のストラップありますか？」と冷やかし客の私。
「両方とも今年は出てないんですよね。」と読売湘南の好青年。
「そうですね、来年は買えるといいんですけどね」と帰ろうとしたら、、、
「そうですね。でも、ちょっと待って下さい。そっちのダンボールに去年のがありますけど、探して見ますか？」
日本大学も大東文化大もあった。定価はひとつ1000円だが、7割引の300円。二つ買ったら500円にしてくれた。ストラップには87回箱根駅伝と書いてあるわけではないので、来年売ればいいと思うのに叩き売りだ。
市場原理は来年も日大と大東文化大の出場は無いと予測しているのだろうが、とんでもない話だ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
富士山もきれいに見える湘南の空にヘリコプターが近づいてくると、いよいよ選手が走ってくる。今年は東洋大学が圧倒的に強く、例年より5分以上早く海沿いの道を走り去って行った。
東洋大学のあまりの速さに、二位の早稲田が来るまでずいぶんの時間がかかる。あまりにも暇なので、走ってきたトヨタのクラウンでカメラの焦点を合わせる練習。
ちなみにこの赤色灯、マグネットでつけるタイプであれば改造車の8ナンバーではなく普通の3ナンバーでよいらしい。よくテレビで走りながら赤色灯を車の屋根につけるシーンを見るが、決まりでは停車してから設置することになっているらしい。
まだこない。上空にはヘリコプター。カメラはどこについているのだろう。
中継画面に映るかもしれないと、ヘリコプターに向かって箱根駅伝の旗を振ったり、Ｖサインをしていたら、隣の人が、「あれは無線中継用のヘリで、カメラはついていませんよ」だそうだ。
そんなことをしているうちに早稲田が走っていってしまった。あまりの東洋大の強さに、今年の箱根駅伝は間延びした感は否めなかった。
30分ほどで全校が走り抜け2012年の箱根駅伝の応援は終わり。去年からではないかと思うのだが、海辺の空き地に記念グッズを売っているテントがある。ちょっと覗いてみる。
「日大か大東文化のストラップありますか？」と冷やかし客の私。
「両方とも今年は出てないんですよね。」と読売湘南の好青年。
「そうですね、来年は買えるといいんですけどね」と帰ろうとしたら、、、
「そうですね。でも、ちょっと待って下さい。そっちのダンボールに去年のがありますけど、探して見ますか？」
日本大学も大東文化大もあった。定価はひとつ1000円だが、7割引の300円。二つ買ったら500円にしてくれた。ストラップには87回箱根駅伝と書いてあるわけではないので、来年売ればいいと思うのに叩き売りだ。
市場原理は来年も日大と大東文化大の出場は無いと予測しているのだろうが、とんでもない話だ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
新しい朝が来た。希望の朝になりますように。
2012-01-03 :
エッセー
今、1月3日の朝5時半。まだ雲の切れ間に星が見えている時間だ。
夜更かしで朝寝坊の私が、どうしてこんな時間にカタカタとキーボードをたたいて、こんなことを書いているかというと、昨日早く寝すぎたからである。
もう30年も、途中で5年くらい中断したことはあるが、年末年始は志賀高原でスキーである。ジャイアンツスキー場の杉山スキースクールで知り合った仲間との付き合いがいまだに続いていて、年末年始はホテル・ベルグで過ごすのだ。
ところが5年ほど前に別のスキーのグループと知り合った。彼らは年末年始を群馬県の尾瀬戸倉と決めているらしい。遊んでもらうにはここにも顔を出さなくてはならない。
さてどうするか。
ジレンマというのは2つの選択肢がともに受け入れがたいこと。しかし私の場合は2つの選択肢をともに受け入れたいのだ。
そんなわけで4年前から前代未聞のスキー場のはしごをしている。年末は尾瀬戸倉で大騒ぎをし、30日のお昼にはスキーウエアのまま5時間かけて志賀高原に移動。新年を迎えるのだ。
のんびりとスキーと温泉を楽しみ、いつも二日に帰ってくるのだが、幸い昨日は朝から雪。体中にシップ薬を貼った全員の意見が一致した。今日は雪だし、滑るのはやめよう。朝食後すぐに帰路につくことになった。
雪と年始の渋滞の中、10時間かけて夕方の８時には家にたどり着いた。そして「元気の元」を飲む元気も無いほど疲れていて、そのまま寝てしまったのだ。
そんなわけで朝早くに目が覚めてしまい、こんなことをしている。空がうっすらと明るくなってきて、のっぺりした雲の輪郭が少し見えるようになって来た。外の気温は2度。それでも窓を開けると気持ちがいい。鳥の声がしきりに聞こえる。鳥の名前はわからないが、声からすると少なくとも3種類はいる。
今年は良い年でありますように。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
夜更かしで朝寝坊の私が、どうしてこんな時間にカタカタとキーボードをたたいて、こんなことを書いているかというと、昨日早く寝すぎたからである。
もう30年も、途中で5年くらい中断したことはあるが、年末年始は志賀高原でスキーである。ジャイアンツスキー場の杉山スキースクールで知り合った仲間との付き合いがいまだに続いていて、年末年始はホテル・ベルグで過ごすのだ。
ところが5年ほど前に別のスキーのグループと知り合った。彼らは年末年始を群馬県の尾瀬戸倉と決めているらしい。遊んでもらうにはここにも顔を出さなくてはならない。
さてどうするか。
ジレンマというのは2つの選択肢がともに受け入れがたいこと。しかし私の場合は2つの選択肢をともに受け入れたいのだ。
そんなわけで4年前から前代未聞のスキー場のはしごをしている。年末は尾瀬戸倉で大騒ぎをし、30日のお昼にはスキーウエアのまま5時間かけて志賀高原に移動。新年を迎えるのだ。
のんびりとスキーと温泉を楽しみ、いつも二日に帰ってくるのだが、幸い昨日は朝から雪。体中にシップ薬を貼った全員の意見が一致した。今日は雪だし、滑るのはやめよう。朝食後すぐに帰路につくことになった。
雪と年始の渋滞の中、10時間かけて夕方の８時には家にたどり着いた。そして「元気の元」を飲む元気も無いほど疲れていて、そのまま寝てしまったのだ。
そんなわけで朝早くに目が覚めてしまい、こんなことをしている。空がうっすらと明るくなってきて、のっぺりした雲の輪郭が少し見えるようになって来た。外の気温は2度。それでも窓を開けると気持ちがいい。鳥の声がしきりに聞こえる。鳥の名前はわからないが、声からすると少なくとも3種類はいる。
今年は良い年でありますように。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
映画、リアル・スティール
2011-12-24 :
エッセー 映画、舞台
2020年を舞台とした映画。技術は進歩しているように見えるが文明は退歩している。そんな時代の元ボクサーの父親と息子、そして格闘ロボットの物語。
この時代、人間同士のボクシングは禁止されていて、ロボット同士の格闘技が興行されている。元ボクサーの父親は借金を重ねてロボットを買い試合に出すのだが、戦術はあっても戦略の無い戦い。負け続ける。
そんな時別れた妻が亡くなり、離れて暮らしていた息子が彼のところにやってきた。やがて生意気な息子の頭脳と父親のボクシングの技術がうまくかみ合い始め、勝ち始めるのだ。
そして遥かに格上のロボットとの対戦を迎え、父親と息子の絆はさらに強くなり、、、という物語。
ロボット同士の格闘技というとＳＦ映画という感じが強いと思うが、10年後という微妙な時代設定にしたことによりＳＦ臭さはあまり無い。人間の生活が現在の延長上にあるので、違和感が無いのだ。
この映画はスタローンのロッキーを念頭においているようだ。しかし実際のプロボクサーの動きをモーションキャプチャーしたというロボットの動きは、スタローンよりうまい。
そのロボット、現在は日本のお家芸だ。映画でも日本製のロボットが出てくる。しかし2020年、世界を制覇しているのは残念ながら日本製ロボットではない。ここでも日本の凋落が暗示されている。
ちょっと残念な気持ちにはなるが、映画は良く出来ていてお勧めだ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
この時代、人間同士のボクシングは禁止されていて、ロボット同士の格闘技が興行されている。元ボクサーの父親は借金を重ねてロボットを買い試合に出すのだが、戦術はあっても戦略の無い戦い。負け続ける。
そんな時別れた妻が亡くなり、離れて暮らしていた息子が彼のところにやってきた。やがて生意気な息子の頭脳と父親のボクシングの技術がうまくかみ合い始め、勝ち始めるのだ。
そして遥かに格上のロボットとの対戦を迎え、父親と息子の絆はさらに強くなり、、、という物語。
ロボット同士の格闘技というとＳＦ映画という感じが強いと思うが、10年後という微妙な時代設定にしたことによりＳＦ臭さはあまり無い。人間の生活が現在の延長上にあるので、違和感が無いのだ。
この映画はスタローンのロッキーを念頭においているようだ。しかし実際のプロボクサーの動きをモーションキャプチャーしたというロボットの動きは、スタローンよりうまい。
そのロボット、現在は日本のお家芸だ。映画でも日本製のロボットが出てくる。しかし2020年、世界を制覇しているのは残念ながら日本製ロボットではない。ここでも日本の凋落が暗示されている。
ちょっと残念な気持ちにはなるが、映画は良く出来ていてお勧めだ。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
買ってよかったもの、サーキュレータ
2011-12-21 :
エッセー
身の回りには物があふれているが、よくよく考えるといらないものが多い。
今年も色々無駄なものが増えたが、その中でこれはすごいと思ったのがサーキュレータ。もっと早く買っておけばよかったと思った唯一のものである。
サーキュレータは床に置く扇風機のようなもので、床付近の空気を天井に向けて噴き上げる。サーキュレータとエアコンの暖房と組み合わせ部屋の空気を循環させると、部屋中の温度分布が一定になる。簡単にいうと足元が暖かくなるのだ。
昔から暖房時に部屋の空気を循環させる必要は感じていて、真冬でも食器棚の上に置いた扇風機を回し、上部の暖かい空気を下の噴出そうとしたことがある。しかし残念ながら他の住人からは「寒い」と不評であった。空気を攪拌する必要性を科学的に説明したのに、冷たい風が当たるの一点張り。まったく非科学的な奴は困ったものだ。
先日、テレビの番組でエアコンの節電対策として、設定温度を下げ、サーキュレータで空気をまわす方法が紹介されていた。食器棚の上の扇風機の経験から考えると有効性に疑問は残るものの無印良品のサーキュレータ、3900円を買ってきた。
空調機の反対側の壁の前にサーキュレータを置き、電源オン。
驚くほど暖かくなる。エアコンの設定温度を3度下げても体感温度は下がらない。それに部屋の中の温度むらが無くなり、いかにも暖房していますという暖かさではなく、ふわっとした自然な暖かさを感じることが出来た。
なるほど、たとえ扇風機で暖かい空気を無理やり下に向けて吹き付けても床上の冷たい空気は温まらない。ところがサーキュレータは床上の冷たい空気を上に吹き上げるので、床が本当に暖かくなるのだ。
寝室で使う時、寝る時は暖房を切るが、サーキュレータは回し続けておく。床の冷たさが全く違うという感じだ。
これはいいということで、台所にもサーキュレータ。カインズホームで1980円。安い。
カインズホームのサーキュレータは無印良品のに比べると、風きり音が少々大きいのと、消費電力も大きいが、十分その機能を発揮してくれ、台所も足元ぽかぽかになった。他の住人にも大好評。
サーキュレータ、お勧めの優れものである。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
今年も色々無駄なものが増えたが、その中でこれはすごいと思ったのがサーキュレータ。もっと早く買っておけばよかったと思った唯一のものである。
サーキュレータは床に置く扇風機のようなもので、床付近の空気を天井に向けて噴き上げる。サーキュレータとエアコンの暖房と組み合わせ部屋の空気を循環させると、部屋中の温度分布が一定になる。簡単にいうと足元が暖かくなるのだ。
昔から暖房時に部屋の空気を循環させる必要は感じていて、真冬でも食器棚の上に置いた扇風機を回し、上部の暖かい空気を下の噴出そうとしたことがある。しかし残念ながら他の住人からは「寒い」と不評であった。空気を攪拌する必要性を科学的に説明したのに、冷たい風が当たるの一点張り。まったく非科学的な奴は困ったものだ。
先日、テレビの番組でエアコンの節電対策として、設定温度を下げ、サーキュレータで空気をまわす方法が紹介されていた。食器棚の上の扇風機の経験から考えると有効性に疑問は残るものの無印良品のサーキュレータ、3900円を買ってきた。
空調機の反対側の壁の前にサーキュレータを置き、電源オン。
驚くほど暖かくなる。エアコンの設定温度を3度下げても体感温度は下がらない。それに部屋の中の温度むらが無くなり、いかにも暖房していますという暖かさではなく、ふわっとした自然な暖かさを感じることが出来た。
なるほど、たとえ扇風機で暖かい空気を無理やり下に向けて吹き付けても床上の冷たい空気は温まらない。ところがサーキュレータは床上の冷たい空気を上に吹き上げるので、床が本当に暖かくなるのだ。
寝室で使う時、寝る時は暖房を切るが、サーキュレータは回し続けておく。床の冷たさが全く違うという感じだ。
これはいいということで、台所にもサーキュレータ。カインズホームで1980円。安い。
カインズホームのサーキュレータは無印良品のに比べると、風きり音が少々大きいのと、消費電力も大きいが、十分その機能を発揮してくれ、台所も足元ぽかぽかになった。他の住人にも大好評。
サーキュレータ、お勧めの優れものである。
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
スロージョギングの問題点について
2011-12-06 :
エッセー
人生に目標を持て
よく言われる言葉である。これは人生の全ての側面にわたって言えることだ。
会社勤めをしている頃は必ず目標設定をした、それも数値目標を。定量的に測定できない目標など意味が無い。数字がノルマになり、モチベーションの元になった。
私生活においてもいろいろと測定できる目標を定めていた。たとえばジョギング。30年も前にはジョギングなどというしゃれた言葉は無く、ランニングが一般的だったと思う。皇居一周ランニングとか。
毎週水曜日、定時間日といって残業しない日に、スキー仲間が皇宮前広場に集結。走れる格好に着替え、脱いだ洋服や荷物はそのまま広場の芝生の上においたままで走り始める。なんともおおらかな時代だった。
5キロの皇居一周ランニング。初めて走った時は30分を切ることが出来なかった。そこで立てた目標が20分を切ること。万が一このスピードで42.195キロメートルを走れれば、3時間を切ることができるというなかなかの目標である。
毎回時間を記録し、順調に伸びていくのを見ているとモチベーションは最高に上がっていく。数値目標の絶大な効果だ。
そして1年余りたったころ、わずかだが20分を切ることができた。たしか19分45秒前後だったと思う。
さて、目標設定には問題点もある。目標を達成した後のことである。20分を切ったなら次は19分を目標にすればよいかというとそうはいかない。その次は18分、そして17分と永久に目標をあげていくことが出来ないのは自明だからである。
私はどうしたかといえば、20分を切った翌週からぱったり皇居一周ランニングをやめてしまった。また走ると20分を切れない恐れがあったからだ。私のランニング能力は5キロ20分と確定したかったからだと思う。数値目標の問題点かもしれない。
それから20年近くランニングとは無縁の生活をおくっていたが、世間にジョギングブームが起こり、腹も出てきたのでまた走り始めた。日に日に体力が衰えてくる年齢になり、記録の向上は望めない。今度は目標設定なしである。
毎日30分、誰と会話することも無く、無の境地で走る。体と精神のストレス発散だけが目的だ。内省的な静かな時間が貴重であった。
最近これにも問題が生じた。巷で流行のスロージョギング。仲間と一緒に、わいわい話しながら走らないといけないのだそうだ。
私は一体どうしたらよいのだ。悩みの尽きないこのごろである、、、、
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
よく言われる言葉である。これは人生の全ての側面にわたって言えることだ。
会社勤めをしている頃は必ず目標設定をした、それも数値目標を。定量的に測定できない目標など意味が無い。数字がノルマになり、モチベーションの元になった。
私生活においてもいろいろと測定できる目標を定めていた。たとえばジョギング。30年も前にはジョギングなどというしゃれた言葉は無く、ランニングが一般的だったと思う。皇居一周ランニングとか。
毎週水曜日、定時間日といって残業しない日に、スキー仲間が皇宮前広場に集結。走れる格好に着替え、脱いだ洋服や荷物はそのまま広場の芝生の上においたままで走り始める。なんともおおらかな時代だった。
5キロの皇居一周ランニング。初めて走った時は30分を切ることが出来なかった。そこで立てた目標が20分を切ること。万が一このスピードで42.195キロメートルを走れれば、3時間を切ることができるというなかなかの目標である。
毎回時間を記録し、順調に伸びていくのを見ているとモチベーションは最高に上がっていく。数値目標の絶大な効果だ。
そして1年余りたったころ、わずかだが20分を切ることができた。たしか19分45秒前後だったと思う。
さて、目標設定には問題点もある。目標を達成した後のことである。20分を切ったなら次は19分を目標にすればよいかというとそうはいかない。その次は18分、そして17分と永久に目標をあげていくことが出来ないのは自明だからである。
私はどうしたかといえば、20分を切った翌週からぱったり皇居一周ランニングをやめてしまった。また走ると20分を切れない恐れがあったからだ。私のランニング能力は5キロ20分と確定したかったからだと思う。数値目標の問題点かもしれない。
それから20年近くランニングとは無縁の生活をおくっていたが、世間にジョギングブームが起こり、腹も出てきたのでまた走り始めた。日に日に体力が衰えてくる年齢になり、記録の向上は望めない。今度は目標設定なしである。
毎日30分、誰と会話することも無く、無の境地で走る。体と精神のストレス発散だけが目的だ。内省的な静かな時間が貴重であった。
最近これにも問題が生じた。巷で流行のスロージョギング。仲間と一緒に、わいわい話しながら走らないといけないのだそうだ。
私は一体どうしたらよいのだ。悩みの尽きないこのごろである、、、、
日記blogランキングに参加しています。
クリックをよろしくお願いします。
こちらのクリックもよろしくお願いします。
